Agenda M&L

Agenda (à jour le 10/08/2019) * P = permanences chalet, c.a.d qu'une personne du club est présente au chalet (ou en balade autour) le jour dit.

Pour contacter l'organisateur d'une sortie, vous pouvez envoyer un mail à secretariat@montagne-et-loisirs.fr en précisant la sortie qui vous intéresse .

Date	P*	Activité	Lieu	Responsable	Observations	Participation
Mercredi 18 décembre		Réunion du CD, au CROS 19h	7 rue André Citroën BALMA	Alain	Et repas de Noël
Samedi 12 octobre		AG Montagne et Loisirs	St Aventin	Alain
28 et 29 Septembre		WE intégration chorale	St Aventin	Cécile	Chalet réservé
Mercredi 18 septembre		Réunion du CD, au CROS 19h	7 rue André Citroën BALMA	Alain	Avec auberge espagnole
WE 7 et 8 septembre		Week-end botanique	Jardin extraordinaire de Lieurac	Françoise	Visite guidée du jardin éphémère Rdv à 14h, mais on peut se retrouver avant pour un PN sur place. La visite durera environ 2h. En soirée, nous rejoindrons un gite à environ 30min de Lieurac d'où nous partirons en balade botanique le lendemain (Roquefixade, Montségur...)
31 aout au 1er septembre		30 ans de Montagne et Chant	St Aventin	Jean Pierre et Vianney	Chalet réservé
24 au 29 août	P	Séjour Activités Multiples	St Aventin	Nathalie	Projet à confirmer
5 au 18 août		Colo en Montagne	St Aventin	Baptiste et Claire
4 aout	Le stage Montagne et Chant 2019 se terminera par un concert public à l’église de St Aventin le Dimanche 4 août à 11h. Vous êtes tous invités à ce concert. Amenez des amis. Ce pourra être l’occasion d’une journée au grand air ! Cela sera suivi d’un pique-nique où on partagera ce que nous aurons préparé et ce que chacun aura amené..
Samedi 27 Juillet au 03 Août		Stage Montagne et Chants	St Aventin	Cecile et Vincent	Plus d'information ici

Pour contacter l'organisateur d'une sortie, vous pouvez envoyer un mail à secretariat@montagne-et-loisirs.fr en précisant la sortie qui vous intéresse .

Activités passées et liens sur les photos

Date

Activité

Lieu

Responsable

Observations

Participation

19 au 27 juillet

Semaine au chalet

St Aventin

Vianney Raisson et Monik Maurin

Pour avoir une idées des activités voir le programme de l'an passé sur :

Vianney au Chalet

13 au 20 juillet

Rando itinérante

Andorre

Thierry et Marc

Jusqu'à 10 participants selon les jours

13 et 14 juillet

Sortie Botanique

Samedi Val D'ESQUIERY
Dimanche Plateau de CAMPSAURE

Chantal

Dénivelé 450m ou plus. Le détail du programme est là.

Le compte-rendu

24 juin au 4 ou 5 juillet

Montagne et photos en Vanoise

Vanoise

Vianney Raisson
Jean Pierre Condat.

Pas d'exploits sportifs prévus.
Alternance d'une nuit en refuge suivie d'une nuit en vallée.

L'idée est de capter les lumières du soir et du matin.

29 et 30 juin

WE entretien

St Aventin

Marc
Nathalie

Mille et une choses à faire comme toujours,
Convivialité et bon repas sont au programme.
Le chalet sera ouvert le vendredi 28 en fin d'après-midi.
Le compte rendu

22 et 23 juin

Brandon et Rallye

Autour d'Ardengost

Samedi 22 juin : accueil au chalet dès midi pour pique nique, balades ou escalade. Participation au brandon le soir avec apéritif et grillades

Dimanche 23 juin , rando à la carte selon niveau et envies:
itinéraire 1 --> 200 m de montée au dessus d'Ardengost.
Itinéraire 2 : col de Sonères et au dessus, (Pas de l'Estaque - 600 m de montée, Cap Nestes - 750 de montée ou Montagne d'Areng - 950 m de montée)

Chantal proposera une sortie Botanique

Premières photos et vidéos

Mercredi
19 juin

Réunion du CD,
chez Jean-Pierre 19h

Temps Suspendu
142 avenue des Pyrennées
MURET

Alain

Avec auberge espagnole

15 ou 16 juin

Randonnée

Jour et rando à définir en fonction du temps

Ariège

Kinou

Rando 1 : Départ de Arquizat ou Norrat (900m), Col de Larnat, crête de la Lesse, Rocher de Miglos (1708m) début de la vallée de Vicdessos

Rando 2 : Départ parking Moulzone 1300m, Etang du diable 1971m (Vers Montségur, en dessous du St Bartélémy)

8 et 9 juin

Club de St Orens au chalet

St Aventin

Le club de St Orens nous a sollicité pour une nuit au chalet les 8/9 juin. Annulé faute de participants

8, 9 et 10 juin

WE botanique

St Marcel - Campes
Cordes sur Ciel

Françoise vous propose de se retrouver le samedi 8 à 15h00 pour une première balade de reconnaissance et de cueillette afin de compléter le diner qui sera partagé.

Dimanche, randonnée botanique et cueillette sur la journée. Le repas du soir sera réalisé avec notre récolte.

Lundi, visite de Cordes S/Ciel ou la foire Biocybèle à Graulhet

Hébergement à la maison de Bartimée, 7 à 9 personnes peuvent être accueillies.Coût 40 et 50 €/personne et pour le WE

8, 9 et 10 juin

Occitechnik

Caroux

La ligue

Ateliers, rando, escalades dans le Caroux (ouvert à tous) Infos détaillées à venir !

Mercredi
22 mai

Réunion du CD,
au CROS 19h

7 rue André Citroën BALMA

Alain

Avec auberge espagnole

Mercredi
22 mai

Réunion du CD,
au CROS 19h

7 rue André Citroën BALMA

Alain

Avec auberge espagnole

12 mai

Rando

Aude

Marc

Pech de Bugarach

Dénivelé : entre 660 et 890 m selon itinéraires

Départ : Dimanche 7h30 de Jules Julien ou autre, en fonction des participants.

Compte-rendu

8 au 10 mai

Stage Montagnisme

St Aventin

Alain et Dominique

Le chalet reste libre le WE du 11/12 mai

29 avril au 2 mai

Séjour Chalet

St Aventin

Martine Bolla

Martine avec 3 ou 4 amis passera 3 jours au chalet, qui reste ouvert au partage….du chalet, de la montagne

29 30 avril et 1^er mai

Journées escalade

Caroux

Bernard

2-3 jours d’escalade en terrain d’aventure ; objectif à confirmer : découverte secteur Aiguille Viallat ; aiguille Deplace ; voie Azema ; etc... niveau 3 - 4.

Le compte rendu

Mardi 23 au Vendredi 26 avril

Séjour famille

St Aventin

Marc

Le chalet reste ouvert à tous

Dimanche 14 avril

Rando et Art

Aude pour une balade autour de Cuxac-Cabardes et au village du livre de Montolieu

Agathe

Pour la rando,
- Distance : 12km ou plus, 600m de dénivelé max.
- Matériel : chaussures, coupe vent, casquette et lunettes de soleil
(pas de DVA/pelle/sonde...), lunettes de vue aussi pour lire les livres à Montolieu J

WE des 13 et 14 avril

WE découverte de la montagne

St Aventin

Nathalie

Objectif : inviter des personnes qui ne connaissent pas le club ou le chalet.
Ouvert à tous les adhérents et à leurs amis,

22 participants. Les photos

13 avril 2019

AG Nationale FFMEE

Toulouse

FFME

Week-end
6 et 7 avril 2019

CD + Entretien

St Aventin

Alain

CD annulé cause mauvais temps , faible participation, calendrier bien fourni et autres rendez-vous sympathiques à St-Aventin

Samedi 30 et Dimanche 31 mars

Rando ski

Vallée de St Lary

Thierry

Niveau : débutant et plus si affinité selon le niveau des participants. Contacter Thierry au plus tard le mercredi 27 mars

Le compte rendu

Dimanche 31 mars

Rando à pied

Mont Fourcat ou Pic de la Lauzate

Ghis

Nous randonnerons sans les raquettes.
Si il y avait encore beaucoup de neige, nous avons la possibilité de nous arrêter à la cabane à 1875m avant le Mont Fourcat ou au pic de la Lauzate (1800m) .

Samedi 30 mars

Test cartographie FFME

Dominique

Test carto FFME (niveau passeport orange) s’inscrire rapidement

frais pris en charge par le club

Dimanche 24 mars

Rando à pied

Etang d'Artax Aller/retour

Kinou

Départ : 910m

Etang d'Artax : 1695m

Total : 800m

Le compte rendu.

Dimanche 17 mars

Rando ski /raquettes

lieu à définir en fonction des conditions

Vincent et Thierry

8 participants

Le "Comte"-Rendu

Samedi 16 mars

Raquettes

Luchonnais

Agathe

Boucle au dessus de Mayrègne, un peu longue mais pas difficile

WE des 16 et 17 mars

Perfectionnement cartographie

Aspet

Dominique

Stage FFME perfectionnement carto
(niveau passeport jaune) à Aspet
S’inscrire rapidement, frais pris en charge par le club

Mercredi
13 mars

Réunion du CD,
au CROS 19h

7 rue André Citroën BALMA

Alain

Avec auberge espagnole

2 au 9 mars

Séjour famille

St Aventin

Baptiste et Claire

23 et 24 février

Formation FFME

St Aventin

Alain

Faire sa trace, Module Ski et Raquettes

WE des 15 au 17 février

WE retour Népal

St Aventin

Nathalie et Vincent

Nous vous proposons de partager un week-end népalais à travers des récits et des photos, films et cuisine autour de nos treks en altitude à St Aventin.

Plus de 30 participants Le compte rendu

Dimanche 10 Février

Raquettes

Tarbesou

(Ariège)

Agathe

Tarbésou : 2364m, 700m de dénivelé

10 participants

Le compte rendu

WE des 9 et 10 février

Formation cartographie

Aspet

Dominique

Avec cheminement hors sentiers

Mercredi
30 janvier

Réunion du CD,
au CROS 19h

7 rue André Citroën BALMA

Alain

Avec auberge espagnole

WE des 26 et 27 janvier

Sortie WE, Ski de rando et raquettes

Autour de Payolle

Thierry

Thierry a proposé une sortie Ski de Rando et Raquettes. avec moins de 800m de dénivelé, donc ouvert à tous
10 participants

Les photos

Dimanche 20 janvier 2019

Raquettes

Crètes de Cornudères (1580m), au dessus d'Arbas.

Agathe

Dénivellé : 500m

- Pas de difficulté technique.

- Matériel nécessaire :

+ raquettes / batons (si par hasard il y avait de la neige)

+ DVA / pelle / sonde

+ habits d'hiver (y compris gants, lunettes...)

Le compte rendu

19 et 20 janvier

Formation FFME

St Aventin

Stage diplômant Neige et Avalanche

Vendredi 18 ou samedi 19 janvier

Escalade

COSEC

Chaque fin de semaine : Escalade au Cosec. Séance le vendredi 19-22h et/ou le samedi 14-17h. Inscription obligatoire avant le jeudi midi via doodle, mail ou téléphone. Voir les contacts sur Escalade

12 janvier 2019

Sortie WE, Ski de rando et raquettes

Ariège

Thierry propose une sortie Ski de rando et Raquettes.
à valider en fonction de l'enneigement
Niveau : débutant, Révision règles sécurité, matériel, test DVA etc... et rando avec moins de 800m de dénivelé , donc ouvert à tous
10 participants

Les photos

Vendredi 11 ou samedi 12 janvier

Escalade

COSEC

12 et 13 janvier 2019

Formation FFME

St Aventin

Sensibilisation à la Sécurité hivernale

Samedi 29 Décembre au Mercredi 2 Janvier

Réveillon au Chalet

St Aventin

Nathalie

Les compte-rendus

Mercredi
19 décembre

Réunion du CD,
au CROS

7 rue André Citroën BALMA

Alain

Les photos

Au programme !

- 17h réunion des encadrants pour ceux qui sont disponibles et amorce du calendrier

- 18h CD proprement dit

- 19h projection de photos des sorties club

- 20h apéritif et repas de Noël

40 participants

15 Décembre

Rando

Picou et Rocher de Batail

François

CR en images

Vendredi
14 Décembre

Escalade

COSEC 14 à 17h

Bernard

8 Décembre

Rando

Pic de Montaut
(Sarancolin)

Vincent

Le compte-rendu

Vendredi
7 Décembre

Escalade

COSEC 14 à 17h

Bernard

08, 09 et 10 décembre

.Formation FFME Initiateurs

St Aventin

Formation diplômante

01 et 02 décembre

Journée Technique Régionale

Ariège

Dominique

Formation Continue, Ateliers et infos / nouveautés, validation des passeports

Samedi
1 décembre

Escalade

COSEC 14 à 17h

Week-end
24-25 novembre

Initiation Ski de Randonnée

Thierry

Week-end
24-25 novembre

Formation FFME

St Aventin

24 novembre

Escalade

COSEC 14 à 17h

Paul

24 novembre

Carto

Dominique

17 novembre

Escalade

COSEC 14 à 17h

16 novembre

Randonnée

lac d'Aygue Rouye

Jean-Pierre

Vallée de Campan

Mercredi
14 novembre

Réunion du CD,
au CROS

7 rue André Citroën BALMA

Alain

Avec auberge espagnole

Samedi
10 novembre

Escalade

COSEC 14 à 17h

Bernard

Samedi
27 octobre

Escalade

COSEC 14 à 17h

Vacances de la toussaint - à voir

Samedi
20 octobre

Escalade

COSEC 14 à 17h

Paul

Week-end
13 -14 octobre

Ch'Oc 2018

Challenge Occitan organisé par la FFME CT31/32

14 et 15 octobre

Yoga et marche

Comminges

Françoise, Magali, Didier et Irène

RDV Samedi 14 Octobre à 9h00 sur le premier parking qui se trouve à l'entrée de St Bertrand de Comminges, (proche intersection D26 et D26A).
Inscription auprès de Françoise par tel ou mail (voir diffusion M&L du 1er octobre)

Samedi
13 octobre

Escalade

COSEC 14 à 17h

Bernard

Samedi
6 octobre

St Aventin

Alain

Pas de coupe du bois

AG à 17h

Compte rendu en images

Samedi
6 octobre

Escalade

St Aventin

Bernard

Falaise de St Mamet ou Cierp Gaud
(avant l'AG)

Vendredi
5 octobre

Rando Alpinisme

Luchonnais

Paul

Pic de la Mine

Initiation Alpinisme, arête Est du pic de la mine, traversée, cotation Pd.

Dimanche
30 septembre

Randonnée

Ariège

Boucle par les étangs de Soucarrane et Roumazet,

Agathe

Départ de Toulouse : rdv 7h30 aux arènes (au autre lieu à définir en fonction des participants)
Destination : barrage de Soulcem en Ariège)
Difficulté : facile/moyen (700m de dénivelé, mais avec des passages dans les cailloux)
Matériel nécessaire : chaussures, bâtons, lunettes de soleil, chapeau, k-way etc...

Le compte rendu

Samedi
29 Septembre

Escalade en extérieur

Ariège

Paul

Initiation escalade à la dent d’Orlu.
Initiation grande voie D - / 4c obligatoire, 370m. Sortie au sommet.

Samedi
29 septembre

Escalade

COSEC 14 à 17h

Bernard

annulé

22 et 23 septembre

Randonnée dans les Encantats

(Espagne)

Thierry propose une randonnée pour le WE du 22et 23 septembre dans les Encantats:

Départ tôt de Toulouse le Samedi (6h-6h30 max) vers Espot. Montée au refuge Josep Maria blanc (2300m, un des plus beaux des Pyrénées..) via le GR11 depuis Espot (+1000m et 4h environ), ou bien depuis le parking Prat de Pierro via la piste carossable... (1660 m, 3h env.).

Nuit au refuge... puis divers rando possibles, le samedi ou le dimanche selon horaires et météo... dont le Pic de Peguera (2982m)

Niveau : randonneur aguerri, mais sac "assez léger" car on prendra la demi pension

en PJ, une carte, et visitez aussi : http://www.jmblanc.com/

Le compte-rendu

22 et 23 septembre

Animation artistique

Voz' arts.

à St Aventin

inscrivez vous !

Nous exposerons à la salle des fêtes de ST AVENTIN .

Samedi matin et début d'après-midi : installations des œuvres

Visites des expos à partir de 17h , suivie d'un apéro dinatoire (principe de l'auberge espagnole) nous fournirons le pain , le vin en quantité suffisante .

Soirée animée par Marc MAUREL humoriste .

Le Compte-rendu

15 septembre

Escalade

COSEC

Bernard

12 septembre

Réunion du CD,
au CROS

7 rue André Citroën BALMA

Alain

Avec auberge espagnole

10 septembre

Randonnée

Ariège

KINOU

Etang d'Appy par les Mont d'Olmes

Les photos

1 et 2 septembre

WE Botanique

Saint Aventin

Chantal

Nous retournerons sur les mêmes lieux (hospice de France) , pour y observer les différences de floraison en fonction de la saison.

28 au 30 août

SAM rando, baignade entretien...

Saint Aventin

Marc et Nathalie

Le compte rendu

6 participants

2 septembre

Escalade

Grande voie au Spijeoles:
Grand Dièdre

Paul

Le compte rendu

26 aout

Rando

Ariège

Pic d'estibat

KInou

Départ du col de Port (dénivelé 637 m).
https://www.visorando.com/randonnee-pic-d-estibat-depuis-le-col-de-port/

11 au 18 aout

Colo d'été

Saint Aventin

Claire et Baptiste

Bonjour à tous,

Nous vous proposons de vous joindre à nous pour un mini-trek de 3 jours (2 bivouacs) qui aura lieu du jeudi 9 au samedi 11 août entre Ardengost (à côté d'Arreau) et Saint Aventin, via le col de Sonères, la Montagne d'Areng et le Mont Né.

Le rythme sera tranquille puisque la moyenne d'âge des randonneurs sera tirée vers le bas par une tripotée de marmottons.

Ce trek sera suivi de notre habituel séjour "famille" basé au chalet du 12 au 18 août. N'hésitez pas à nous contacter, on serait ravis de partager ces moments avec vous.

A bientôt

Claire et Baptiste Quelques photos

Séjour Dolomites

Paul, Thierry et Marc proposent de transporter le club dans les Dolomites pour un séjour multi-activités à la carte : randonnées, via ferratas, baignades, tourisme et farniente dans une région superbe. Ces massifs permettent des balades de tous niveaux.

Beaucoup de téléphériques ou de télésièges facilitent la montée à l'étage alpin et donnent accès à des randonnées d'altitude faciles.
Hébergement prévu en camping dans plusieurs lieux successifs, sous tente (ou bungalow si vous préférez)-

Inscription :

Deux départs de Toulouse, 22 juillet et 5 août. Il est possible d'enchaîner les deux séjours

Et plein de diaporama à savourer...

5 aout au 18 aout

5 août: départ de Muret

- 6 août arrivée à Cortina dans l'après-midi

- 7 et 8 août rando(s) au départ de Cortina

- A partir du 9 août, 7 jours de rando en boucle autour de Cortina d'Ampezzo en passant par : Rifugio Guissani - Fanes hütte - Pragser see - Dürrenstein hütte - Drei Zinnen hütte - Refugio Lavarredo et retour à Cortina d'Ampezzo. Niveau bon marcheur, autour de 5h à 7h de marche par jour (+800 à +1000m/j).Circuit nous ramenant à Cortina le 15 au soir

- 16 août rando à la journée

- 17 et 18 août retour en France

22 juillet au 5 aout

Départ dimanche 22 juillet un arrêt en bord de Méditerranée (baignade et nuit en camping)

1. Semaine 1 : randonnées faciles (approche possible en téléphérique) ou via-ferrata Delle Bocchette (difficile sur 4 jours avec couchage en refuge en altitude

2. Semaine 2 : Rando et via-ferrata à la journée au départ du camping de Cortina d'Ampezzo

23 au 29 juillet

Vianney au Chalet

Saint Aventin

Programme à définir avec les participants

Le compte rendu

14 et 15 juillet 2018

Sortie botanique en altitude avec Chantal

Samedi 14 : Nous irons aux lacs de Boum (Vénasque),encadrés par Dominique TACHE.

Il faut en principe 2h30 environ pour y monter , mais ne pas oublier que nous nous déplacerons à la vitesse botanique, en ne s'attardant pas en bas au départ . (dénivelé 860m)

Rendez vous 9h30 à l'hospice de FRANCE(au parking)

Prévoir son pique nique , matériel de rando , loupes si vous en avez et flore de poche. Le soir Nuitée à ST AVENTIN (adhérent7E non adhérents 13E) et repas Auberge espagnole

Dimanche 15 : ballade botanique suivant météo

Le compte rendu

26 juin au 6 juillet

Ecrins en photos

Projet proposé par Vianney et Jean-Pierre : il s'agit pour un groupe de 6 personnes maxi de faire des photos dans ce massif en montant aux refuges pour profiter des lumières du soir et du matin.Pas de circuit déterminé mais de la souplesse et des refuges incontournables comme celui des Ecrins par exemple pour voir la Barre ou un joli point de vue sur la Meije en étant posté au nord.

Pas d'exploits non plus et juste du dénivelé pour accéder à ces refuges avec des "temps de pause" en vallée avant de repartir vers un autre endroit du massif.

Possibilité selon conditions locales de croiser la "Tournée des refuges" en fin de parcours à la Muzelle ou à Venosc.

On demandera à ce que les intéressés se fassent connaître avant le 30 avril pour permettre une organisation optimale.

Budget prévisionnel de l'ordre de 800 € comprenant les nuitées/demi-pensions, les pique-nique et le voyage sur la base de 3 personnes/voiture.

Et les photos !

8 juillet

Rando

Etang de Peyregrand

Ariège

Kinou

Le compte rendu

3 participants

7 et 8 juillet

Vía Ferrata en Val d'Aran

Projet proposé par Paul:

Vía Ferrata de Les: cotation AD pour la première partie et PD pour la deuxième partie

Vía Ferrata de tour de Cledes : cotation PD.

Possibilité de combiner ces deux vía Ferrata ou une rando pour compléter la journée.

Vía Ferrata Poi d’Hunha : cotation PD à D/TD.

La vía se compose de 3 tronçons, première partie initiation.

Longueur 700m et parcourant 400m de dénivelé. Panorama splendide, varié et ludique.

La grande boucle de retour lui donne un caractère de montagne qui vaut tout autant le détour.
Nuit à St Aventin. Le compte rendu

23 et 24 juin

Brandon et rallye

Saint Aventin

23 juin: Le BRANDON : Apéritif offert par le club. Le comité des fêtes de St Aventin a invité une chorale de Luchon.

24 juin : Le RALLYE : Plan A au dessus de Montauban de Luchon à la cabane de Hours, et pour plan B la cabane de Turon (au dessus de Labach)

Photos autour du Brandon

20 juin 2018

Réunion du CD,
au CROS

7 rue André Citroën BALMA

Alain

Avec auberge espagnole

Vendredi ou samedi prochain

Escalade

COSEC

Historique 2015-2016 Historique 2016-2017 Historique 2017-2018

Notes :

La possession de la licence FFME à jour est obligatoire pour participer aux sorties.
Les personnes non licenciées qui souhaitent aller en montagne doivent souscrire une licence assurance découverte FFME ( 8 € par jour de pratique) : il faut qu'elles nous communiquent les renseignements figurant sur la 1ere page du formulaire d'adhésion (nom, prénom, adresse, date naissance, mail, portable)

Les sorties peuvent être modifiées au dernier moment pour raison de sécurité, notamment suivant les conditions météo